Fit mit dem E-Bike
„Fit mit dem E Bike“ wird in 2025 fortgesetzt.
Dies erfolgt in Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat und der Firma e-motion in Schneeheide.
Ob Pedelec oder E-Bike, die Welt der Fahrräder mit elektrischer Antriebsunterstützung ermöglicht gerade den älteren Menschen ihre Mobilität zu erhalten und dabei gleichzeitig fit zu bleiben. Der Umgang mit der hilfreichen Technik bringt aber auch neue Herausforderungen für die Nutzer. Diese betreffen besonders die eigene Reaktionsfähigkeit und Sehkraft, aber auch die Technik selbst.
Die Kurse sollen den Betroffenen die Angst vor der Technik nehmen, das Sicherheitsgefühl (Anfahren, Bremsen) auf dem Rad steigern und festigen und die Freude an der Bewegung erhalten.
Wir starten mit einem Werkstatt-Workshop am 15.2, betreut von Janina Bauer und Daniel Müller von e-motion. Es soll unter fachlicher Anweisung in der Werkstatt gezeigt werden, wie Mann oder Frau sich behelfen kann, wenn unterwegs bei einer Radtour ein technisches Problem auftritt. Dabei wird es um eine Art erste Hilfe am Rad (wie z.B. Schlauchwechsel und Basis-Einstellungen) gehen.
Geplant in 2025:
(Achtung: in einer früheren Info war fälschlicher Weise der 16.2 genannt)
15.02 14:00 – 16:30 Uhr Workshop – Erste Hilfe am Rad
26.03 15:00 – 17:00 Uhr Fahrtraining – Fit auf dem E-Bike (Pedelec)
09.04 15:00 – 17:00 Uhr Fahrtraining – Fit auf dem E-Bike (Pedelec)
14.05 15:00 – 17:00 Uhr Fahrtraining – Fit auf dem E-Bike (Pedelec)
13.08 15:00 – 17:00 Uhr Fahrtraining – Fit auf dem E-Bike (Pedelec)
15.11 14:00 – 16:30 Uhr Workshop – Erste Hilfe am Rad
Die Anmeldung ist notwendig unter 05161 / 6097070 direkt bei e-motion. Wer noch nicht über ein eigenes E Bike verfügt, kann für das Fahrtraining ein Leih-E-Bike zur Verfügung gestellt bekommen. Für das Fahrtraining besteht Helmpflicht!
Für weitere Informationen schauen sie auf die Homepage www.seniorenbeirat-walsrode.de oder wenden sich an e-motion: Heidekreis@emotion-ebikes.de.
